瞬间胶厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
瞬间胶厂家
热门搜索:
行业资讯
当前位置:首页 > 行业资讯

女性保养卵巢需六做到促排卵药物不可长期使用0【消息】

发布时间:2020-09-16 17:57:42 阅读: 来源:瞬间胶厂家

【 2016年4月29日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

卵巢是雌性动物的生殖器官。卵巢的功能是产生卵以及类固醇激素。卵巢的位置与睾丸相同,仅左侧发育(右侧已退化),呈葡萄状,均为处于不同发育时期的卵泡,卵泡呈黄色,卵巢表面密布血管。卵巢健康与否直接影响女性身体,那么女性应该如何保养卵巢呢?

专家介绍,一般正常的女性是在48岁左右出现卵巢功能衰退的,而卵巢早衰是女性在40岁以前发生,医学上又称之为过早绝经。其症状除了没有月经来潮以外,还常常伴有潮热,面红,心烦易怒,失眠,阴道干涩和性欲下降等本该“更年期”时才出现的症状。

关于如何保养卵巢?专家指出,根据卵巢早衰的病因,可以看出预防卵巢早衰其实也不外乎饮食,起居,避孕,情绪调节等几方面。

1、坚持喝牛奶,多吃鱼虾及新鲜的水果和蔬菜。少吃油炸食品,避免过多饮用咖啡,浓茶及酒类制品。

2、良好的睡眠是恢复身体疲劳,也是延缓卵巢早衰的方法之一,每天应该至少睡7到8个小时。有些女性长期睡眠不足,因加班,聚会,泡吧,通宵达旦上网,在不知不觉中透支了自己的健康。

3、减少人工流产。一些年轻女性错误地认为“人流”只是对肉体的损伤及疼痛,而未认识到其后引起的体内激素改变对人体的影响。

4、关注月经。要重视月经的改变,卵巢早衰有一个缓慢的发生,发展的过程。

5、学会情绪调节。现代社会节奏越来越快,工作和生活压力越来越大。这就需要女性学会把握良好的心态,学会排解不良情绪。

6、科学减肥。眼下减肥已成一种时尚,女性在节食过程中切不可减少富含蛋白质、维生素和各种微量元素的食物的摄入。

专家指出:四十五岁以后由于体内雌激素分泌减少,加速骨质的流失,内脏机能也会逐渐衰竭,长期缺乏运动、累积过大压力和营养不均衡,都可能加重更年期症状。因此,除了服用卵巢保养品之外,均衡饮食和运动也是健康保养的方法之一。步入更年期的女性,应减少吃脂肪 、胆固醇 高的食物,而要多吃一些瓜果蔬菜都是餐桌上的天然“降脂药”。

促排卵药物不可长期使用

月经稀发、闭经带来的直接后果就是不排卵,因此,促排卵就成了治疗排卵异常的主要方法。龙晓林说,西医多数是采用促排卵药物或促性腺激素来诱发卵巢“加班加点”多排卵,而这种方法取得的排卵效果也不错。

据统计,服用了促排卵药物如克罗米芬,80%的不孕患者会排卵,但因为有些卵子不成熟或达不到受孕要求,成功怀孕的概率只有30%-40%。而服用促性腺激素促排卵率80%-90%,其受孕率达50-60%。但龙晓林说,长期使用促排卵药物,导致卵巢过度刺激,容易患上卵巢囊肿,甚至可能引起卵巢肿瘤,尤其是促性腺激素,这种药物的适应征很难掌握,其最大的并发症就是卵巢过度刺激综合征,严重的临床表现就是腹胀、腹痛、呼吸困难,甚至会有生命危险。

因此,专家提醒不孕症患者,一定要在医生指导下使用促排卵药物,并且最好是服用一个周期,停用一个周期,让卵巢有时间恢复,否则连续刺激卵巢,容易导致卵巢功能过早衰退。

保证定期来一次月经

女性一生大约有400次排卵,而每一次排卵都应该来一次月经。一般来讲,当体内的激素水平达到了平衡稳定的状态,月经就会每月准时见面。但是如果遇上情绪紧张,环境改变等都有可能导致内分泌的紊乱,使雌激素分泌增减,从而使得月经变得没有规律。不规则的月经可能代表着不排卵或者黄体功能不佳,这都可能会引起不孕症。

因此,专家认为,月经不仅仅是一种生理现象,更是女性内分泌是否正常的一个重要标志。有些女性,月经从未正常规律过,有些甚至长期闭经,这些都应该引起高度的重视。龙晓林说,当子宫内膜越长越厚,一旦来月经,可能就是一次“大出血”,而且子宫内膜不剥脱,时间久了还有可能发生癌变。因此,专家提醒,无论是从生育还是健康的角度讲,女性的月经应该定期,一般月经周期在23-37天以内都算正常。所以,女性月经不正常,就应该尽早就医,同时还要注意调节生活规律,避免情绪紧张、过度劳累。

被误诊糖尿病几度昏厥指尖采血靠谱不靠谱

柳工734亿补充流动资金2012将增资柳州上海柳工叉车饭盒

常德男子一次酒驾不长记性二次醉驾进牢房

相关阅读